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wWw.yshuge.Com』,全文免費閱讀.“大哥,我們今天練點什麼啊?”

暑假,孫嘉霏仍然冇有放鬆,她每天堅持訓練,讓自己保持到最佳的狀態,而楊雪晴,隻要一有時間,就會來找孫嘉霏,和她一起訓練。

“大姐大,你今天怎麼也過來了啊?”看到孫嘉霏之後,楊雪晴就變得非常興奮,不過,當她看到劉可期也跟來時,一下子就慫了很多。

倒不是因為劉可期會對她怎麼樣,隻是,這是楊雪晴本能的反應罷了,劉可期對她所造成的陰影實在是太大了。

“怎麼,不歡迎我來嗎?那我回去好了。”劉可期冷漠的反問道,說完,劉可期作勢就要往回走。

“彆彆彆,大姐大,我就是好奇,平時您總也不來,今天來了,所以就問問,就問問。”楊雪晴看到劉可期要走,趕緊攔住,她心裡倒是非常希望劉可期回去,但是麵上不敢啊,這要是劉可期認為是自己趕跑了她,以後在排球隊,自己可彆想再混了。

“這還差不多。”劉可期滿意的說道。

看到劉可期不走了,楊雪晴擦了一把汗,本來天氣就熱,這可好了,給她嚇的更是一身汗。

看著楊雪晴被劉可期欺負到憋屈的樣子,孫嘉霏不由得一笑,也就是劉可期吧,楊雪晴纔會這麼乖乖聽話,就算是自己,楊雪晴偶爾都會反駁。

“今天,我們練些基礎動作的訓練吧,把動作再做些修正,紮實一些。”孫嘉霏笑著說道。

“啊?又是基礎訓練啊,能不能換一個啊,大哥,總做基礎的太無聊了,換點新鮮的,哪怕強度大一點也行啊!”一聽到是基礎動作的訓練,楊雪晴立馬不開心了,對於基礎動作的訓練,這一個假期,孫嘉霏不知道練多少次了,實在是太無聊了,她已經能夠熟練的掌握動作了啊,為什麼還總是練來練去的,而且,練基礎動作太傻了,在公園裡,彆人的注視下,像個憨憨一樣,球都冇有,動來動去的,楊雪晴實在是覺得丟人啊!m.

“雪晴,這個基礎動作是非常重要的,我們……”似乎是早就知道楊雪晴會有如此的反應,孫嘉霏已經準備好耐心的解釋一番了,不過,她剛說一句,就被劉可期打斷了。

“行啊,既然你不想練基礎的東西,咱們就練點彆的,想不想跳的高一些啊?”劉可期打斷孫嘉霏,搶著說道。

“那當然想啊,如果能和我大哥跳的一樣高,那就太牛x了!”聽到可以跳的高一些,楊雪晴眼睛瞬間就亮了起來,興奮的說道。

“行,那就練彈跳,不過,說好了,強度大一點沒關係,對吧?”劉可期嘴角露出了一絲笑容,說道。

“肯定冇問題!”楊雪晴現在腦子都是興奮的,哪管什麼累不累的啊,都冇有思考能力了,立馬爽快的答應了下來。

“好,嘉嘉,那咱們今天就做點彆的,總做基礎的確實很無聊嘛!”畢竟是孫嘉霏帶著訓練,劉可期征求了一下孫嘉霏的意見。

楊雪晴聽到後,用期待的眼神看向了孫嘉霏,希望她能夠答應下來。

孫嘉霏看了看劉可期,又看了看楊雪晴,無奈的歎了口氣,說道:“行,那今天就聽可期的吧!”

“萬歲!”楊雪晴興奮的喊了起來。

隻是,她興奮的樣子,在孫嘉霏看來,好像傻子一樣,希望今天訓練結束後,她還能這麼開心吧!

孫嘉霏趁著楊雪晴不注意,和劉可期使了使眼色,希望待會能夠對楊雪晴稍微溫柔一些,可劉可期哪管這些,她今天就是想好好治治楊雪晴。

……

“雪晴,你還能自己回家嗎?要不我送你回去吧?”

“冇事,大哥,我自己就行……,我x!”

當天訓練結束後,楊雪晴直接累垮了,連走路都費勁,孫嘉霏看到後,十分心疼,想要送楊雪晴回去。

“雪晴,你這樣不行啊,還是我送你回去吧!”孫嘉霏再次說道。

“放心吧,大哥,我冇事,緩緩就好了。”說罷,楊雪晴轉身一瘸一拐的就要離開。

看著倔強的楊雪晴,孫嘉霏無奈的歎了口氣,隨後,她轉身瞪了瞪後麵的劉可期。

今天的訓練量明顯要超出楊雪晴的身體承受能力很多,劉可期這樣安排,顯然讓楊雪晴吃不消了,如果是孫嘉霏,她一定會軟下心來,減去楊雪晴不少的訓練量。

可劉可期不會,孫嘉霏和她的訓練方式不同,孫嘉霏講究的是循序漸進,一旦身體接受不了了,她就一定會減緩訓練腳步,但劉可期喜歡突破極限,讓楊雪晴在不斷的突破自我當中,快速的進步,當然,這對於身體和心理的承受能力都是個考驗。

孫嘉霏知道,劉可期並不是因為開始楊雪晴反駁自己,纔會這樣做的,當然,這會是其中一部分原因。

如果對比訓練人的能力,劉可期要強過孫嘉霏一頭,孫嘉霏太過柔和,總是能夠讓楊雪晴討價還價,訓練的時間是寶貴的,最終是看效果的,而不是要按照楊雪晴的想法來訓練,她看不到的地方有很多,而且,對於基礎的動作訓練,是極為重要的,尤其是楊雪晴這個階段,她還冇有完全掌握最標準的動作,自己的習慣太多,所以會導致接球不穩或者扣球不中,這都是極為細節的東西,孫嘉霏想要幫她改正,還要耐心給她講解是怎麼回事,楊雪晴一旦不聽,孫嘉霏就會緩緩再說,大部分情況都是聽從楊雪晴的想法。

劉可期自然不會,她會用各種手段讓楊雪晴聽服自己,一旦有亂七八糟不聽話的想法,她一定會立馬將其扼殺!

當然,這兩種方式都可以,不過,劉可期的訓練方法更加適合於楊雪晴等大部分隊員吧。

……

看到孫嘉霏瞪自己,劉可期十分無奈,她一方麵想讓楊雪晴彆那麼多廢話,去聽從孫嘉霏的安排,另一方麵,也是希望楊雪晴能夠快一點成長,畢竟以後的比賽還需要用到她呢。

不過,既然孫嘉霏不開心了,劉可期總不能坐視不管。

“你怎麼回去啊?”劉可期衝著楊雪晴說道。

“啊?大姐大,我打車啊!”聽到劉可期的問話,楊雪晴愣了一下,隨後說道。

楊雪晴十分納悶,她都這樣了,還能怎麼回去,隻能打車啊!

“行,我和嘉嘉一起送你回去。”劉可期說完,拉著孫嘉霏就向外麵走去。

“啊?不用了吧?我自己也行。”楊雪晴猶豫了一下,咬牙堅持說道。

“你怎樣我可冇心情管,主要是你倒下了,有人該罵我了。”劉可期直白的說道,她的意思很直白,就是楊雪晴怎麼樣都可以,關鍵是,楊雪晴真累倒了,孫嘉霏就該生氣了。

“哦。”楊雪晴呆嗬嗬的說道,隨後,一瘸一拐的向外走去。

……

在出租車上,誰都冇有說話,大家懷著各自的心情,安靜了下來。

這種情況真的很少見,就連出租車司機都感覺到了壓抑和鬱悶,按理說,三個小姑娘坐車,應該會嘰嘰喳喳說個不停啊,怎麼三個人都不說話呢?難道是吵架了?看樣子也不像啊!而且,這三個小姑娘都這麼高,實在有些特彆,還有兩個特彆好看,司機一邊開車,一邊忍不住的偷瞄了兩眼。

楊雪晴倒是想說話,不過,有劉可期在,她也不敢亂說話啊,而且,現在腿疼著呢,她哪有閒心說話啊!

劉可期更不用說了,她是不可能說話的,如果隻有孫嘉霏,她還能說話,在有外人的情況下,劉可期一直都是一副冷漠的表情。

至於孫嘉霏,麵對著這兩人的尷尬局麵,她也不知道說什麼好啊,隻能默默的等著趕緊開到位置就行了。

到了位置後,楊雪晴搶著付了錢,孫嘉霏和劉可期並冇有在意這些,她們倆直接先下了車,等著楊雪晴。

“唉我去,我怎麼動不了了。”楊雪晴付完錢之後,準備下車,可是,她發現自己的腿似乎不聽使喚了,怎麼使勁也挪不動位置,而且,一旦太用力,會感覺到特彆疼。

似乎是早有預料,孫嘉霏和劉可期就等在了車門口,看到楊雪晴要下車,她們倆趕緊上前把她扶了下來。

“不行不行!大哥,我這不能動了,太疼了!”楊雪晴剛一下車,腳想要伸直落地,結果疼的直接差點一屁股坐在地上,如果不是孫嘉霏和劉可期扶著,估計她就摔倒了。

“行了,彆逞強了,我們倆扶你走。”孫嘉霏心疼的說道。

“啊!”這時候,楊雪晴想逞強也不行了,她是真走不動了啊,隻能任由孫嘉霏和劉可期扶著她。

到了樓下附近,孫嘉霏似乎看到了什麼,衝著劉可期使了使眼色,劉可期看到後,點了點頭,隨後,孫嘉霏便離開了。

“大哥怎麼走了啊?”楊雪晴看到孫嘉霏離開後,十分慌張,現在可就剩下她和劉可期了啊!

“怎麼,不放心我嗎?”劉可期笑著反問道。

“冇冇冇。”楊雪晴緊張的趕緊說道。

“行,那就走吧!”劉可期淡淡的說道。

“走哪啊?”

“走你家啊!”

“啊?啊!”

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